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Comment bien choisir mon coach de vie?

Un coach de vie, ou un coach en développement personnel est un accompagnateur. Il s’appuie sur de nombreux outils issus de différents courants du développement personnel : analyse transactionnelle, programmation Neuro-linguistique, communication non violente, analyse...

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Etre ou ne pas être soi ?

Qui sommes-nous, vers quoi allons-nous ? Des questions existentielles qui poussent à réfléchir, à aller au plus profond de soi pour révéler ce qui donne du sens à notre vie. Ces questionnements font partie de nos vies, sont nos boosters, nos stimulants et aussi...

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Coach de vie ou psy ? Comment choisir?

Coach ou psy ? En fonction de votre besoin, des réponses et des solutions que vous avez besoin d'obtenir, le choix se portera plutôt sur un coach ou un psy voire sur les deux ! Lors de séances de coaching, nous ne chercherons pas à analyser. Nous chercherons...

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Comment je réussis à m’auto-saboter…

Aujourd'hui, je veux vous parler de l'importance de nos croyances. Quand je parle de croyances, je parle de ce qui occupe nos pensées.Vous remarquerez que ces pensées peuvent être parfois des limites dans ce que vous voulez accomplir. Un peu comme si elles voulaient...

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Sortir du brouillard

"J'ai besoin d'avancer" : c'est une demande récurrente de mes clients.La sensation d'être dans le brouillard, que rien n'est clair, qu'il est impossible de savoir choisir. Le besoin d'aller de l'avant, de retrouver du positif, de l'équilibre et de la joie dans sa vie....

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Pour s’exercer !