PNL & Thérapies brèves

La PNL ou programmation Neurolinguistique date des années 1970, elle a été créé par les Américains John Grinder et Richard Bandler. Ils ont développées cette technique en observant des personnes qu’ils considéraient comme supérieur dans leur domaine afin de relevés des aspects de leur comportement qui leur avaient permis d’arriver à ce niveau d’excellence.

Cette observation a permis de créer des outils détaillant ces comportements, c’est grâce à ses outils de techniques dites de PNL se sont développées. Elles consistent à se servir de ces comportements comme modèle de vie, c’est-à-dire s’approprier ses comportements et les reproduire dans la vie de tous les jours afin d’atteindre ses objectifs.

La PNL s’adapte à chaque personne va permettre d’améliorer sa communication avec autrui mais aussi d’effectuer des changements sur soi-même, pour cela elle s’appuie sur les facultés d’une personne.